血压高和心脏病是有关系的！
伴侣你好发现高胆固醇血症后起首应停止饮食调整改善生活体例以及对上述影响因素加以控造。在此根底上再停止药物治疗。那包罗： ①限造高脂肪食物：严酷选择胆固醇含量低的食物如蔬菜豆成品瘦肉海蜇等尤其是多吃含纤维素多的蔬菜能够削减肠内胆固醇的吸收。 ②限造甜食：糖可在肝脏直达化为内源性三酸甘油酯使血浆中三酸甘油酯的浓度增高所以应限造甜食的摄入。
③减轻体重：对体重超越一般尺度的人应在医生指点下逐渐减轻体重以每月减重1～2公斤为宜。降体重时的饮食原则是低脂肪低糖足够的卵白量。 4加强体力活动和体育熬炼：体力活动不只能增加热能的消耗并且能够加强机体代谢进步体内某些酶尤其是脂卵白酯酶的活性有利于三酸甘油酯的运输和合成从而降低血中的脂量。
⑤戒烟少饮酒：适量饮酒可使血清中高密度脂卵白明显增凹凸密度脂卵白程度降低。因而适量饮酒可使冠心病的患病率下降。酗酒或持久饮酒能够刺激肝脏合成更多的内源性三酸甘油酯使血液中低密度脂卵白的浓度增高引起高胆固醇血症。因而中年人仍是以不饮酒为好。
嗜烟者冠心病的发病率和病死率是不抽烟者的2～6倍且与每日抽烟收数呈反比。原因之一与嗜烟者（每日抽烟超越20收）血清中总胆固醇及甘油三酯程度升高高密度脂卵白胆固醇程度降低有关。 ⑥制止过度严重：情感严重过度兴奋能够引起血中胆固醇及三酸甘油酯含量增高。
凡有那种情况能够应用小剂量的沉着剂。对饮食治疗及体育疗法确实无效者可在医生指点下恰当利用一些降脂药。祝你降!!!。
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