补铁的水果?为什么能补铁？
健康
3年前
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生果中樱桃含铁量高,此外还有杏、桃、菠萝、杨梅、李子、橙子、橘子、柚子、无花果和桂圆等含铁较多。
能够多吃红枣,樱桃,红色的生果就可。
含有铁元素的就能够啦
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生果中樱桃含铁量高,此外还有杏、桃、菠萝、杨梅、李子、橙子、橘子、柚子、无花果和桂圆等含铁较多。
能够多吃红枣,樱桃,红色的生果就可。
含有铁元素的就能够啦
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