木答案健康补铁的水果?为什么能补铁？

补铁的水果?为什么能补铁？

5个月前 (11-01 11:14)阅读3回复0

zaibaike

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楼主

生果中樱桃含铁量高,此外还有杏、桃、菠萝、杨梅、李子、橙子、橘子、柚子、无花果和桂圆等含铁较多。

能够多吃红枣,樱桃,红色的生果就可。

含有铁元素的就能够啦

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补铁

回帖 如何补铁，怎么补铁吸收快？ 喝苦荞茶有什么作用？

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