荔枝就是个不错的补肾生果，
荔枝味甘，性温，是健身益颜的保生果。
栗子，性味甘温，入脾、胃、肾三经。
桑果。性寒，味甘，有补肝、益肾、感化。
比力严峻的话建议看下《 徐龙恺重振的幸福路 》
那播文，我也是受益者，你能够百渡傁下看
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