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在大姨妈期间,有哪些水果是不可以吃的,吃什么可以减缓痛经?
综合 | 1小时前 | 1个浏览在女性大姨妈期间,饮食的选择显得尤为重要,以下是一些关于不能食用的水果以及推荐的食物,以帮助您减缓痛经的困扰:需避免的水果及食物1、寒性水果应坚决避免,如西瓜、芒果等,即使在炎热的夏季,也应避免贪图一时凉快而食用解渴的西瓜,绿豆汤也属于寒凉食物,需慎用。2、水分丰富的水果,如甜瓜...
在女性大姨妈期间,饮食的选择显得尤为重要,以下是一些关于不能食用的水果以及推荐的食物,以帮助您减缓痛经的困扰:需避免的水果及食物1、寒性水果应坚决避免,如西瓜、芒果等,即使在炎热的夏季,也应避免贪图一时凉快而食用解渴的西瓜,绿豆汤也属于寒凉食物,需慎用。2、水分丰富的水果,如甜瓜...