健脾小米粥的做法?健脾小米粥是一种营养丰富、易于消化的食物,适合各个年龄段的人群食用。小米含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素和矿物质,具有健脾养胃、益气补虚的功效。以下是制作健脾小米粥的步骤:### 材料:- 小米:100克- 清水:适量- 红枣(去核):5-6颗-...
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