黑木耳对身体健康的真正作用是什么？大家都知道黑木耳，它的味道鲜美、营养丰富，想必大家也经常吃。吃黑木耳的好处非常多，它不但具有很好的食疗功效。，而且还有多种药用价值，是一种珍的药材。明代著名医药学家李时珍在《本草纲目》中...