小暑节气吃什么食物好？今年7月7日为小暑节气。暑，表示炎热的意思，古人认为小暑期间，还不是一年中最热的时候，故称为小暑。节气歌谣曰：“小暑不算热，大暑三伏天。”此时也是人体阳气最旺盛的时候，有“春夏养阳”之说，人们要注意劳逸结合，保护人体的阳气。“热在三伏”，此时正是进入伏天的开...