• 吃葡萄能发胖吗?

    生活  |  1天前  |  1个浏览

    吃葡萄能发胖吗?吃葡萄不会发胖,但是前提是要控制总热量的摄入不能超过你身体的基础代谢量。如果超过就会发胖。建议清淡饮食,补充维生素,多吃新鲜的蔬菜水果,适当地补充优质蛋白。此外避免肥胖还要注意加强运动锻炼。因为运动锻炼可以有效地防止肥胖。经常吃葡萄会长胖吗?当然会,如果没有控制的...

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