红烧鲍鱼多久？第1步、准备好材料：鲍鱼解冻后用牙刷刷干净表面，然后用盐清洗几遍，蒜末和黄油准备好第2步、花菜洗净掰成小块第3步、热油锅，把鲍鱼放进去煎（先大火煎一分钟，然后改中火煎3分钟左右）第4步、翻面煎（同步骤3一样）第5步、煎到两面金黄的时候，放黄油和蒜末进去，继续...