睡觉前喝纯牛奶会长胖？会长胖：牛奶是比较常见的乳制品，虽然牛奶的热量和脂肪含量不是特别高，如果睡前喝的牛奶比较多，可能会导致摄入的热量大于消耗的热量，剩余的热量会转化成脂肪堆积在体内，导致体重增加。晚上喝牛奶会发胖吗？晚...