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苦瓜能否有效帮助减脂?
生活 | 1周前 | 1个浏览常吃苦瓜真的可以减肥吗?不能,苦瓜属于凉性食品,经常吃苦瓜能够起到祛火的功效,但是不能够减肥的,而且也不能够单纯靠某种食物来进行减肥,如果过多的吃某种食品,也有可能会造成营养不良。最好可以通过科学减肥的方法来进行减肥,通...
常吃苦瓜真的可以减肥吗?不能,苦瓜属于凉性食品,经常吃苦瓜能够起到祛火的功效,但是不能够减肥的,而且也不能够单纯靠某种食物来进行减肥,如果过多的吃某种食品,也有可能会造成营养不良。最好可以通过科学减肥的方法来进行减肥,通...