生瓜子真的不上火吗？其实有的人吃什么都不会上火，因为脾胃功能好，消化吸收好。如果脾胃不好，吃了高热量的东西，或是与体质不合的，这显的多余比如有的人是阳虚体质，那就需要吃点热质的东西来补如果是阴虚体质就需要补阴...