海盐好还是加碘盐好？不同人群根据实际情况选择海盐或者加碘盐。1、海盐是食用盐的一种，是将海水引入盐田，经过日晒、蒸发、结晶而成。特点是不添加任何抗结剂。海盐的生产过程是纯天然、绿色的产品，含有非常多的微量元素。所以说海盐...