吃芒果的好处与坏处？芒果好处是：可以提供给人体所需要的微量元素；而坏处比较少，是因人而异的。1.芒果的营养比较丰富，含有非常丰富的维生素和微量元素，能够补充身体所需，对增强体质有一定的作用。芒果中还含有非常丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，对预防和改善便秘有一定的效果。2.芒果含...