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野生葱的安全食用方法和营养价值分析
生活 | 2天前 | 1个浏览野生葱可以吃吗?可以野葱是一种很好的调味野菜。主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素A原(主要在绿色葱叶中含有)、食物纤维以及磷、铁、镁等矿物质等。所以从营养方面来说应该对眼睛时有好处了。但是它含有具有刺激性气味的挥发油和辣...
野生葱可以吃吗?可以野葱是一种很好的调味野菜。主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素A原(主要在绿色葱叶中含有)、食物纤维以及磷、铁、镁等矿物质等。所以从营养方面来说应该对眼睛时有好处了。但是它含有具有刺激性气味的挥发油和辣...