枸杞怎么吃最有营养？吃枸杞方法不止一种，然而不同的方法营养吸收的程度也不一样。枸杞怎么吃最有营养？常见的吃枸杞的方法有以下几种：1、泡酒。养生人士常用的服用红枸杞方法，它可以搭配洋参、淫羊藿等药材，具有滋补肝肾的作用。2...