吃了两个圣代，一个甜筒。热量是多少？肯德基圣代的热量一杯322Kcal，两杯就是644Kcal，一个甜筒假设100g，热量是150Kcal。那么总热量为794Kcal。如果按一个成年女性一天需要1800Kcal的热量来看，这已经几乎占了一天热量的一半。不同牌子热量可能稍微有点差别...