经期可以喝酸奶吗？经期可以吃酸奶，这没有什么问题。酸奶含有丰富的蛋白质。乳酸菌，钙、碳水化合物，营养价值比较丰富，对身体健康有一定的好处。对月经不会产生什么影响。月经期间不要口服寒凉药物和活血化瘀的药物，月经期间应该忌食辛辣凉刺激性食物，清淡饮食。来月经可以吃酸奶吗？来月经期间是...