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如何在保持低脂、低盐的同时,做出既健康又能满足口味需求的美食?
生活 | 1小时前 | 1个浏览广东湛江白切鸡材料: - 新鲜三黄鸡一只 - 胡椒碎、葱白、生姜适量 - 盐、白糖、鸡精、胡椒粉、芝麻油做法: 1. 热水浸泡鸡皮3次,去除腥味。 2. 马桶水烧开,鸡放入沸水中焯水,再冷水泡凉收缩表皮。 3...
广东湛江白切鸡材料: - 新鲜三黄鸡一只 - 胡椒碎、葱白、生姜适量 - 盐、白糖、鸡精、胡椒粉、芝麻油做法: 1. 热水浸泡鸡皮3次,去除腥味。 2. 马桶水烧开,鸡放入沸水中焯水,再冷水泡凉收缩表皮。 3...