- 高筋粉150克、温水80克- 西红柿1个、胡萝卜1个、菠菜200克、粉丝30克、鸡蛋2个、香葱28克、虾皮10克、盐5克、蚝油5克、食用油10克、香油5克辅料：1、菠菜、西红柿、胡萝卜、粉丝、鸡蛋、香葱、虾皮、盐、蚝...