以清淡饮食为主，避免食用油腻、生冷、辛辣和刺激性食物，并应避免饮酒，除了这些基本原则外，建议多摄入易于消化的主食，如米粥、米汤、稀饭、米糊、米粉等。啤酒喝多了如何解酒？可以尝试喝蜂蜜水，因为蜂蜜水中含有果糖，可以帮助酒精在体内更快地被代谢，从而缓解酒后的不适感，喝牛奶也有助于胃黏...