如果你还没有确认怀孕，我建议你在接下来的一段时间内减少对海鲜类食品的摄入，尤其是含有较多汞元素的鱼类和虾等，这是因为这些食品可能会导致胎儿神经发育问题，海鲜也可能会加重肾脏负担。一旦你确定自己已经怀孕，就可以放心地享受美味的海鲜了，虾是一种营养丰富的海产品，富含蛋白质、维生素和矿...