桑葚有什么功效？《随息居饮食谱》记载，桑葚有以下功效：- 滋养肝肾，增强血液循环，缓解消渴症，利关节，健脑聪耳。- 清除酒精中的毒素，祛风去湿。如何选择最好的桑葚？季节选择：最佳时期：四月至五月，此时的桑葚最为甜美。地区...