黄芪和枸杞泡茶是传统的养生方式之一。黄芪具有补气固表、利尿排水等功效，而枸杞则有滋阴补肾的作用。将这两种药材分别研磨成粉或切片后，与适量的沸水一同冲泡即可饮用。每天饮用一至两杯，可帮助增强体质、提高免疫力。对于孕妇和脾胃虚寒的人群不建议长期大量服用。在饮用前最好咨询医生意见。黄芪...