桔子皮富含维生素C和多种抗氧化物质，有助于增强免疫力、促进消化和皮肤健康。它还具有抗炎作用，可能对缓解某些炎症性疾病有益。使用时应注意避免过量摄入，因为高剂量可能导致腹泻等不适症状。桔子皮是一种非常有营养的食物，它富含多...