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糖尿病患者的饮食应如何选择?
综合 | 1周前 | 2个浏览糖尿病患者的饮食应以低糖、低脂为主。建议选择全谷物、蔬菜、水果等健康食品,并控制碳水化合物和脂肪的摄入量。同时要保证足够的蛋白质来源,如瘦肉、鱼、豆类等。还需要注意保持水分平衡,多喝水,少喝含糖饮料。在制定饮食计划时,请咨询医生或营养师的意见。糖尿病患者数量越来越多,因此不必过于...
糖尿病患者的饮食应以低糖、低脂为主。建议选择全谷物、蔬菜、水果等健康食品,并控制碳水化合物和脂肪的摄入量。同时要保证足够的蛋白质来源,如瘦肉、鱼、豆类等。还需要注意保持水分平衡,多喝水,少喝含糖饮料。在制定饮食计划时,请咨询医生或营养师的意见。糖尿病患者数量越来越多,因此不必过于...