1、补充维生素A。 芒果中富含的维生素A，我国孕妇和婴幼儿最易缺乏维生素A和维生素D，因此，维生素AD是孕妈咪需要在宝宝有胎儿期给予补充的，而且孕妈咪如果体内缺乏维生素A，胎儿有致畸（如唇裂、腭裂、小头畸形等）的可能；另外，维生素A可以保护孕妈咪与宝宝的视力。 2、缓解妊娠反应。...

芒果营养很高，胡萝卜素含量特别高，有益于宝宝视力发育，还能让宝宝摄入充裕的维生素C、胡萝卜素、钙等微量元素，对宝宝的生长发育丰常有益。 有利于大脑发育 芒果富含维生素B6，参与调节大脑神经递质的传递，对神经系统和大脑的正常运作至关重要。芒果中所含的谷氨酰胺，则有利于提高大脑的记忆...

缓解孕吐 孕妈妈在怀孕初期会出现头晕乏力、食欲不振、喜酸食物、厌恶油腻食物、晨起呕吐等早孕反应，而芒果能生津止渴、防止呕吐、头晕的症状，孕妈妈适当吃些芒果，可以减少呕吐、食欲不振的现象。 补充维生素A 芒果富含维生素A，而维生素A、维生素D是孕妈妈需要在宝宝胎儿期给予补充的，若孕...

酸角、柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等水果。这些水果的味道虽多呈酸味，但它们在体内代谢过程中会变成碱性。这些水果还能将积累在细胞中的毒素“溶解”掉，最终经排泄系统排出体外。 碱性食品：　　蔬菜----豆类（吃豆荚、绿色的豆） 绿色花椰菜 高丽菜 红萝卜 芹菜 黄...

1、预防高血压 老人吃芒果能预防高血压的发生，因为芒果这种水果中含有大量的维生素C和多种矿物质，能加快人体内钠的排出，从而也就预防和高血压的发生，老人经常吃芒果还能软化血管增加血管弹性，能有效减少动脉硬化和血栓的发生机率。 2、预防便秘 平时多吃芒果就能预防便秘的发生，因为芒果中...

芒果果肉味甜、汁多气香，可以鲜食，还可制成多种加工食品，如蜜饯、果干、罐头、果酱等，是深受欢迎的果中佳品。芒果又名“望果”，即取意“希望之果”。果实椭圆滑润，成熟后果皮呈柠檬黄色，味道甘醇；形色美艳，给人一种温馨亲切之感，充满诗情画意。 芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、...

芒果果肉多，果汁亦多，味美诱人，被誉为“热带果王”，是夏季里许多人喜爱的一种水果，产后宜多食芒果。中医药学认为，芒果，性凉，味甘、酸，有生津解渴、和血润肤、益胃止呕、清热利咽及止眩晕等功用。芒果可改善皮肤血液供应，有光滑皮肤的作用，还可以医治许多影响美容的皮肤疾病。皮肤多发性疣的...

  1、属于寒性的碱性蔬菜有：莼菜、马齿菜、蕺菜（鱼腥草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、菜瓜、竹笋、海带。 2、属于凉性的碱性蔬菜有：莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜（紫菜头）、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣（莴笋）、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑...

你好瘦才是有碱性的,有酸性的食物,可以多注意,平常要营养均衡,才可以的 常见的酸性食物有:猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、鱼类、奶酪、奶油、各种畜禽类、各种蛋及蛋制品、大米、面粉、酒类、甜食类等。常见的碱性食品有:蔬菜、水果、豆类及其制品,其中包括杏仁、椰子、海带、柠檬、洋葱、豆腐等。...

如果你想要吃碱性的食物的话,那么你可以选择一些面食类的食物,包子馒头面条等等,这些都可以。 一般来说蔬菜和水果还有豆制品都是碱性食物,肉类多数是酸性的,多吃蔬菜水果就对了 亲爱的宝妈,你好,碱性的食物有,苏打饼干,海带,土豆,栗子,红薯,蔬菜,慢慢可以调理一下身体。...

你好,碱性的蔬菜水果有很多的,像我们平时吃的所有的蔬菜水果里面大多数都含有 你好大部分的蔬菜以及水果都是属于偏碱性状态的食物,酸性食物就是肉类了。 通常情况下,水果和蔬菜都是属于碱性食物。平时的话也可以吃一些苏打小饼干。...

你好,大多数菜蔬水果,海带,豆类,乳制品等含钙（Ca）,钾（K）,钠（Na）,镁（Mg）元素较多,在体内代谢后可变成碱性物质.强碱性食品：葡萄,茶叶,葡萄酒,海带,柑橘类,柿子,黄瓜,胡萝卜. 中碱性食品：大豆,蕃茄, 香蕉,草莓,蛋白,梅干,柠檬,菠菜等. 弱碱性食品：红豆,苹...

病情分析： 你好，食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。抗癌，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。 指导意见： 有些人吃芒果会出现过敏，甚至会造成皮炎，所致注意还是不要吃太多芒果，芒果属于热性的食物，吃多了容易上火，祝您健康！   芒果果实营养价...

食物的酸碱性，是说食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。一般金属元素钠、钙、镁等，在人体内其氧化物呈碱性，含这种元素较多的食物就是碱性食物，如大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、牛奶等。一些食物中含有较多的非金属元素，如磷、硫、氯等，在人体内氧...

碱性的蔬菜平时你可以多吃些,土豆。海带,豆制品。菠菜之类的都可以多吃一些比较好。   常见的“碱性食物”有：蔬菜类，所有类型，尤其是甜菜、羽衣甘蓝、韭菜、芥菜、萝卜、菠菜；水果类，各种类型，尤其是枣、无花果、香蕉、杏干、苹果、西梅、葡萄干；调料/香草类，所有类型，尤其是薄荷、罗勒...

以下这些是碱性蔬菜： 1.属于寒性的碱性食物有：莼菜、马齿菜、蕺菜（鱼腥草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。 2.属于凉性的碱性食物有：莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜（紫菜头）、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣（莴笋）、茭...

芒果的营养价值是很高的，芒果中含有糖、蛋白质、粗纤维跟一些其他比较高的微量元素，并且维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，并且维生素的含量也是很高的，经常吃芒果也可以补充人体所需要的元素。 经常吃芒果可以起到益胃、解渴、利尿的功效，夏天的时候吃芒果不仅可以生津止渴并且还可以消暑舒神，...

芒果被称为“希望之果”，味道甘醇，形色美艳，给人一种温馨亲切之感，充 满诗情画意。芒果的营养价值很高,维生素A含量高达3.8%，比杏还要多出1 倍。维生素C的含量也超过橘、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养 成分，均为人体所必需。...

如下：A.属于寒性的碱性食物有：莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。 B.属于凉性的碱性食物有：莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜头)、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣(莴笋)、茭白、苦瓜、油菜、...

改善大脑功能 芒果富含维生素B6,它对神经系统和大脑的正常运作十分重要。芒果还含有谷氨酰胺，有助于提高人的专注度，并改善记忆。 保护肝脏芒果含有大量强效抗氧化剂，有助清洁肝脏中的毒素。 预防癌症 由于天然抗氧化物和维生素含量高，芒果可以降低人们患癌症的风险。研究表明：芒果中的黄芪...

病情分析： 你好，食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。抗癌，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。 指导意见： 有些人吃芒果会出现过敏，甚至会造成皮炎，所致注意还是不要吃太多芒果，芒果属于热性的食物，吃多了容易上火，祝您健康！ 病情分析： 你好，...

   1。增强免疫力 芒果维生素C的含量也超过了桔子、草莓等水果，维生素C有助于增强免疫细胞活性，所以多吃些芒果还可以增强人体的免疫力。 2。富含营养价值 芒果的营养均衡，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、叶酸、多种有机酸、多酚类化合物、胡萝卜素、芒果酮酸、芒果甙、槲皮素、硫...

1、食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。 2、抗癌。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。 3、美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。 4、防治高血压、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素...

目前，国际上通常用体重指数来衡量肥胖。其公式是：体重指数＝体重（千克）／身高（米）的平方。中国成人的正常体重指数应在18.5-23.9之间。当体重指数大于等于24为超重；大于等于28即为肥胖。腰围也是衡量腹部肥胖的一个重要指标，它反映了腹部脂肪蓄积的程度，与一系列代谢异常有关。根...

各种肥胖最常见的一种，约占肥胖人群的95%左右，简而言之就是非疾病引起的肥胖。这类病人全身脂肪分布比较均匀，没有内分泌混乱现象，也无代谢障碍性疾病，其家族往往有肥胖病史。单纯性肥胖又分为体质性肥胖和过食性肥胖两种。...

  以前，只要提到有钱人，大家都以为他必是身体肥胖，每餐都吃山珍海味。然而， 现在的富翁却不一定如此，在欧美社会里，那些上层阶级的人，对自己的健康非常注意。 他们避免吃太多，保持适当的运动，尽量不让自己肥胖。因为肥胖会增强心脏与血管系 统的负担，所以肥胖也是引发心脏病的因素之...

①体重指数不适合于评价儿童的肥胖情况；②对于肌肉较发达的人，特别是训练有素的运动员，往往存在着“肌肉超重”，导致体重指数增加。尽管其体重指数超过正常标准，但其脂肪仍然在正常范围内，并没有肥胖，因此体重指数也不适合评价运动员。...

躁狂发作是指双相情感障碍的躁狂期，病人会出现欣快或易激惹 情绪，表现出兴奋、狂喜、冲动行为等。同时病人还会感觉自我膨胀、精力旺盛、多话、性欲增加、睡眠需求减少、自制力和危机感降低。 有的病人会花太多钱、乱交朋友，或进行不切实际的规划或危险的投 资，也有可能因为太过兴奋不知自制，导...

躁狂、轻躁狂最多见的季节是春末夏初，尤其是天气转暖的时候，其次是 春季，乍暖还寒的季节。 凡是有轻躁狂或躁狂发作的病人，都被归入“双相障碍”。躁狂早期，多表现为性格和行为的变化，过去内向、小气，近一段时间突然变得慷慨大方、灵活主动地与人交往，情绪从平稳变得容易恼怒、动辄发火等。睡...

状态的临床症状主要是心境高涨，思维奔逸和精神运动性兴奋。心境 高涨与所处环境并不相符，同时伴有精力增加，导致活动过多、言语急促以及睡 眠需要减少。注意不能持久，常伴显著随境转移，伴夸大观念或自负，行为鲁 莽，不顾后果。严重时言语使人无法理解，可引起攻击或暴力行为。可伴有幻 觉、妄...